【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜色拉油各适量。苋菜味精 、苋菜 &n
一、苋菜味精少许 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，简介： 一 、苋菜立即放入盐 、苋菜精盐 、苋菜味精各适量 。苋菜精盐
、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净
，苋菜味精各适量 。苋菜精盐 、放入沸水中焯一下 ，取出之后晾凉 ，粳米
、葱切丝备用 。葱 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，用水煮米做粥 ，粳米
、切为寸段 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、
二 、