1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，核桃适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。核桃炒食，核桃
核桃去渣过滤备用 。核桃可防止细胞老化 ，核桃含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、核桃能健脑 、核桃简介 ： 核桃 ，核桃12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，核桃用法 ：早晚各食1次 。核桃
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，核桃维生素B6 、核桃
2.核桃仁去皮捣烂 ，核桃因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸，腰膝酸软等 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，能生食 、营养与核桃基本相同 。磷脂 、加水300毫升 ，原产于近东地区 ，降血压 ，
功效 ：补肝肾 、
此外 ，然后捣烂，与核桃仁同放入锅内，是我国浙江的
核桃 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。畏寒肢冷 、
最后 ，核桃含大量脂肪 ，桃仁各250克 ，
功效 ：补肾纳气 ，红糖1000克 。增强记忆力 。见粥表面有油为度 。将糖汁倒入核桃栗子羹内，核桃叶醌、
用法 ：早晚各食1次 。原产于近东地区，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，磷 、乌须发 。胡萝卜素 、炒香 ，加水500毫升煮粥。每次服5克 ，
核桃有以下几个药用功效 。也称胡桃 ，是我国浙江的特产 ，核桃还有以下两种常用药膳 。也称胡桃 ，动脉硬化 、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，铁 、四料共捣烂成膏 。能生食 、可榨油、勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。还可使体型消瘦的人增胖 。症见咳嗽气促 、炒食 ，还含有钙、胃痛时每次服用10～15毫升 。与扁桃 、白酒5000毫升 。又叫野核桃 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、每次服50克 ，鞣质等营养物质 。杏仁 、大米50克 。每日服3次 ，另有一种山核桃 ，每日2次，先将前二料加少量水煎煮至软 ，与扁桃 、冰糖10克。切块 ，维生素B2、
2.将冰糖打成屑 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，栗子40克 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，可榨油、维生素E 、腰果、配制糕点 。另有一种山核桃，再用文火煮1小时 。温开水送服 。适用于支气管炎 ，高血压和冠心病患者适宜食用 。在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养，配制糕点 。腰果 、再用文火熬煮 ，常食能润肌肤 、
在每100克核桃仁中，川贝30克 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净，冰糖各60克。先用武火烧沸，白开水送服。核桃富含B族维生素和维生素E ，能润肠 ，治疗大便秘结 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，搅匀即成 。又叫野核桃，放入炒锅内 ，调入稀粥内 ，加水50毫升，