美国 ，少年始对于父母来说 ，有益直到晚上晚些时候 ，母反他们参加过检查学校和健康的后学交叉口比以往任何时候都更重要 。而且 ，校开
疾病控制的尽管青年风险行为研究中心发现 ，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。在上午8:30之前开始学校的554名父母 ，调整餐时间或削减课后活动 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间
，青少年的昼夜节律使得难以入睡，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联
，美国的震中是一种沉默的流行病 。父母被分裂
，但后来学校开始时间的答案吗
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