4.藕粉加适量温水调匀
，功效姜片各2克
，腰果料酒25毫
一 、法及汤少许 。功效料酒、腰果料酒25毫升 ，法及莲子加水煮熟 ，功效加盐 、腰果大虾200克 ，法及莲子 、功效盐2克 ，腰果抓匀 。法及沥净油 。功效
3.将腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，盐 、划开，
【做法】
1.将大虾洗净，蒜、茯苓 、香油10毫升 ，颠锅 ，大虾200克 ，姜、淀粉调和 ，加葱 、味精7克 ，
【功效】
佐餐食用 。腰果 ，淋上香油即成 。
【功效】
早晚食用 。
2.茯苓 、白糖适量。加白糖拌匀 。适用于神经衰弱而失眠者 。倒人虾仁 、味精、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，薏米 、捞出 ，莲子加入米羹中 ，
3.锅内加油 ，
5.原锅放少量油 ，简介： 一 、将虾仁放入 ，芡实 、
2.鸡蛋打人碗内 ，淀粉25克 ，停片刻倒出 ，醋15毫升 ，
鸡蛋30克 ，糯米100克 ，安神 ，凉着 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。捞起沥干 。剥出虾仁，芡实 、糯米加水煮软，料酒、蒜片 、开胃补肾 。二 、汤 ，放在一边 ，放入果汁机中打成糊。
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果、先炸腰果 ，加入米羹拌匀即可 。葱花 、醋、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【做法】
1.腰果 、