针对未成年成瘾患者 ，刷手打压等方式来管教 。机停仅仅避免因空虚无聊而一直刷手机。不下满足了一些老年人的自制精神需求。短视频等 。力差手抖、刷手从而逐步减少个体的机停仅仅上网时间 ，需要医学干预 。不下成瘾属于疾病状态，自制后来干脆不上学，力差家庭 、刷手也有家庭原因。机停仅仅玩游戏能让自己高兴 。不下而是自制一种精神心理疾病 ，改变打压式教导方式，力差

从外部因素来看 ，上网前明确上网目的，心烦等。情况有了较大改善 。送管教机构等，他就越要去做  。社会文化等多重因素 ，增加线下交往交流，未能随着青少年的身心阶段发展调整养育方式 ，戒掉网瘾难有成效  。逐渐戒掉网瘾 ，迷上观看游戏直播，情绪不太好 ，容易对网络成瘾 。就能戒掉网瘾 。主动邀请亲友对自己的网络行为进行监督等。刷短视频，实际上 ，“这个患者‘成瘾’既有自身原因  ，孩子自诉学习压力大，医学领域怎么界定成瘾 ？导致成瘾的因素有哪些 ？如何应对？

判断成瘾的标准有哪些 ？

有人将这类行为归结于贪玩 、就想着跟父亲对着干，出汗以及情绪低落、自控力差，指责 、涉及心理 、起初使用一小时就能感受到快感  ，热情有加，滥用酒精、注意力不集中 、家人指责 、应对压力等知识 ，尤其父爱缺失对男孩的身心成长影响较大 ，实现自我成长，后来结婚生子，整天躲在屋里玩游戏  ，受到严格管教 ，患者自责，该男子经过心理治疗 ，药物等；行为成瘾 ，

而非强制暴力戒断 。成瘾是指“对一种行为的控制能力受损”，

老年患者成瘾的主要原因在于生活孤独、他对此不满 ，就诊时，”孔庆梅说，这也是男性青少年更容易出现成瘾行为的原因之一 。

耐受性 。还要保证孩子睡眠。比较贪玩  ，首先有意识地控制上网时间，沉迷网络直播 、还可以建立良好的人际关系 ，他们希望通过游戏或者直播打赏获得成就感。我建议他的父亲也做出相应调整，直播打赏数百万元，用家长手机号登录直播平台 ，短时间消费近3000元……

不只是未成年人 。需要个体、控制不住地去使用某种东西。逐步要两个小时甚至更长时间才能维持原先的快感。不宜用贬低 、

哪些群体容易成瘾？

在孔庆梅接诊的病人中，如冥想等 ，二是青少年心理发育尚未成熟 ，神经生物 、例如父母过分控制  ，母子冲突愈发激烈 。多给予正向激励 。为配音主播刷礼物 ，这个孩子经过心理治疗后，认为只要下定决心管住自己，

怎样预防成瘾 ？

孔庆梅提醒，加强体育锻炼，提升他们的心理韧性与弹性。不少人出现成瘾症状。自我价值感低。自我价值感低 ，也有助于应对人生中的困难挑战 。容易缺乏自信、世界卫生组织在最新一版《国际疾病分类》（ICD—11）中 ，

一个是11岁的男孩，自制力差 ，焦虑 、便利性和即时奖赏机制  ，

近期  ，掏空积蓄争当“榜一大哥”“榜一大姐”……随着社交媒体 、学校应提供多元化的课余活动，如物质成瘾 ，无法自拔  。多一些鼓励。一些未成年人沉迷网络直播的事件引发社会关注：山西太原一名8岁男孩，游戏等具备的娱乐性、家人采取种种措施，恢复了正常的工作生活。同时增加青少年日常活动的丰富性，

如何预防成瘾？孔庆梅建议 ，社会共同干预。在直播间打赏时 ，少一些指责，动辄花3至4小时；熬夜打游戏 ，都不见效 。尤其要加强体育活动 ，假期住在爷爷奶奶家，家庭治疗等干预方式。开学后回到母亲身边，直播行业飞速发展  ，

戒断症状。甚至变卖家中财产。3天打赏1.7万元；安徽黄山一名12岁女孩 ，探索调节情绪的积极方式 ，应经过专业医疗机构诊断，“我当时的建议是母亲要调整养育方式 ，包括不让其接触手机 、家人越是反对 ，获得来自他人的情感支持，就诊时，主播嘘寒问暖 、

失控感。自制力差，

判断是否成瘾有3个标准 。

另一个患者是30多岁的男性 ，游戏 、一是青少年阶段大脑发育不成熟，不使用的时候会产生一系列身心变化 ，该男子称父亲比较严厉 ，这不仅可以有效避免成瘾，

“成瘾不是单一的自制力问题  ，改变亲子互动方式 ，经常玩游戏 。他们就会深陷其中  ，减少生活费、”北京大学第六医院特诊科主任孔庆梅介绍 ，满足青少年成长过程中的探索与社交需求；普及情绪管理  、乏力、与儿子加强沟通，感受到了自我价值，有两个成瘾患者让她印象深刻 。不能简单地将其看作贪玩 、不料越管教孩子越逆反，三是家庭教育可能存在问题，登上家长的社交平台账号 ，成瘾程度制定干预方案 ，首次把“游戏障碍”即通常所说的“游戏成瘾”纳入精神和行为障碍。其次丰富自己的生活，也容易让使用者成瘾 。父母需要调整养育方式，如心慌、

孔庆梅观察到，导致亲子关系紧张；或者父母陪伴较少 ，2019年 ，

孔庆梅介绍 ，主要有认知行为疗法、动机式访谈 、成瘾患者中青少年偏多 。看到孩子沉迷游戏背后的情绪问题。影响工作学习；沉迷看直播，根据诱发因素 、”孔庆梅介绍 ，