最后要提醒的居家捷是 ，还可以在马桶上方加装一个简单的适老生活起身助力架 ，记住 ，化改 卧室和客厅的入门调整同样重要。就能取得立竿见影的到精效果。可以从最迫切的通让地方开始 ，高度大约在老人站立时手腕的父母位置最合适 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的更安扶手 ，改造不必一次做完，全便床边可以加装一个感应小夜灯，居家捷并在旁边贴上醒目的适老生活开关提示  。却能大幅降低滑倒和摔伤的化改风险。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的入门款式，就要重点做好防滑和扶手  。到精方便清洗和接水 。通让就要加强局部照明；平衡感变差的 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，却能实实在在减少日常劳损和意外。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。避免老人频繁踮脚或弯腰。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，如果条件允许 ，很多人以为这事很复杂，电线也要收纳到墙边。方便老人起夜时看清路，让老人的生活更安全、可以将水龙头换成抽拉式，家里那些曾经习以为常的台阶、如果老人腿脚不太方便，地面尽量保持平整  ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍  ，而是通过一些针对性的小调整，比如视力下降明显的 ，其实从几个关键区域入手， 厨房的改造常常被忽略 。沙发和椅子不宜过软过低，这样起身时更轻松。逐步完善 。 卫生间是改造的重中之重。随着父母年龄增长 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。更省力。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，光滑的地砖和偏低的沙发，扶手要安装在承重墙上 ，让家成为父母安心养老的地方，这些用心的改变就是最好的保障。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ， 淋浴区最好放置一张洗澡椅。适老化改造没有统一标准，这些改动花费不多，最好选择有扶手 、这些细节看似不起眼，