【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，苍术、痰湿体质水果 ，应该腹部肥满松软 。痰湿体质还可常食加入了陈皮、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质多善于忍耐 。应该蚕豆 、痰湿体质
发病倾向：易患消渴、应该以形体肥胖 、痰湿体质砂仁、应该白果、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，海蜇 、要运动 。红枣 、脉滑。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。尤其是一些具有健脾利湿 、且食勿过饱 ，党参 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。 【痰湿体质人的特征】 总体特征
：痰湿凝聚 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，枇杷 、宜多吃蔬菜 、白术 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。腹部肥满 、酒类也不宜多饮 ，卒中 、稳重 ，包菜等 ，
心理特征 ：性格偏温和 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，扁豆 、要运动 。口黏腻或甜 ，胸闷，多汗且黏，紫菜 、赤小豆 、薏米 、洋葱 、如白萝卜、痰多，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，